#18 הנחיות מקיפות להתחלת תרגול - Lila Kimhi לילה קמחי

What this episode covers

מדיטציה קצרה של 3.5 דקות והנחיות מקיפות לתרגול מדיטציה בישיבה, וגם בהליכה ובשכיבה, כולל שאלות ותשובות בנושא מה זו מדיטציה ואיך מתרגלים

Share this episode

Similar Episodes

707 WallEball

May 12, 2026 ·5m

309 Scout one with the rain

May 11, 2026 ·2m

פרק 237: האם הגוף של מאמני כושר הוא כרטיס הביקור שלהם?

May 7, 2026 ·27m

104 Lila new scarfs

May 4, 2026 ·3m

Farmer Brown Falls

Apr 29, 2026 ·2m

פרק 236: נפח אימון - כל מה שחובה להבין בשביל למקסם תוצאות

Apr 23, 2026 ·22m

Similar Podcasts

סיפורים לילדים בעברית Mor Day Hannani פודקאסט אגדות וסיפורים לילדים בעברית בחרוזים. האוסף כולל את אגדות האחים גרים, האנס כריסטיאן אנדרסן, ועוד רבים ומגוונים. אם חיפשתם סיפור לילה טוב או סיפורים לילדים לשמיעה, הרשו לי לקחת אתכם לעולם שלי!תסכיתים לילדים מהארכיון ומהתנור! ברשימה הקרובה אציג כמה הסכתי ילדים מפתיעים להאזנה ישירה!במגוון של סיפורים מוקלטים לילדים הגיבורות הופכות לנשים חזקות, הצרכים המיחדים לא נותרים שקופים, השוויון הופך לערך רב יותר מאשר אושר ועושר; ועד עצם היום הזה תוכלו למצוא חיבורים מפתיעים בין מזרח ומערב. הכל באיכות של ספרים קוליים מהשורה הראשונה ובסגנון תסכיתי הילדים של פעם המותאמים לילדים של המאה ה-21. רשת הפודקאסטים של שימו לב בהגשת מור דיעי חנני.https://plinkhq.com/i/1576373989/e/?to=pageקצת על עצמיאני מור דיעי חנני, כותב ומגיש את הפודקאסט סיפורים לילדים. בחיים הרגילים אני עיתונאי ומרצה בנושא תרבות וספרות. כמו כן, הצטרפתי לרשת הפודקאסטים של כאן עוד בתחילתה והגשתי פודקאסט בנושא ספרות ילדים ומבוגרים בחינוכית.עוד בטרם התגלה שגם לי יש ראש מלא בסיפורים, עבדתי גם בתור תסריטאי אצל יובל מלחי המסגרת הפודקא בכושר ובאושר מאי קמחי פודקאסט על כושר, פסיכולוגיה, בריאות ומה שביניהם בהנחיית מאי קמחי.כולנו רוצים להיות בריאים יותר, פיזית ונפשית, אבל רבים מאיתנו מתקשים להתמיד באורח חיים בריא יותר. תחומי הכושר, התזונה והעזרה העצמית הפכו לפופולריים מאוד בשנים האחרונות אך במקביל כמות האנשים שאינם בעלי ידע או הסמכה מקצועית שמשווקים את עצמם כמומחים לתחומים הללו גם גדל בצורה משמעותית.אני מגיעה בשביל לעשות קצת סדר בתוך הבלאגן הזה ולעזור לך לחיות בצורה טובה יותר, ההסתכלות שלי היא הוליסטית יותר מרק אימונים וקלוריות, נדבר לא מעט גם על פסיכולוגיה ועל התאמה אישית.נבין יחד שאין דרך אחת נכונה ושהדברים הרבה יותר אפורים ממה שאנחנו חושבים. לילה טוב אלפקה לילה טוב אלפקה קחו לכם כמה דקות של הפוגה וקסם, ובואו להאזין לסיפורים לפני השינה לילדים מאת "לילה טוב אלפקה".סיפורים לילדים לפני השינה בעיבוד מקורי וכיפי, במיוחד לילדים – וממש לא רק :)תוכלו למצוא כאן אגדות לילדים, סיפורי ילדים מוכרים, סיפורי נסיכות, סיפורים רגועים לפני השינה ועוד הרבה דברים טובים בדרך. ☆ הירשמו לערוץ וקבלו עדכון בכל פעם שיוצא סיפור חדש! רוצים לעזור לנו להפיץ את הקסם של הסיפורים? כל דירוג, שיתוף או מילה טובה שלכם עוזרים לנו להמשיך וליצור עוד סיפורים.שלכם באהבה,רותם ואלפקה [email protected]🦙 לילה טוב אלפקה - סיפורי שמע לילדים, למבוגרים ולאלפקה אחת מתוקה יוצרים מן הכלל Racheli Lila יוצרים מן הכלל – שיחות עם אומניות ואומנים.מסע פנימה אל עולמם של אומנים, מתחומי יצירה שונים.הפודקאסט של רחלי לילה – אדריכלית, ואומנית נאיבית, מעצבת תכשיטי דמויות מזכוכית חמה וכסף, מציגה במדרחוב האומנים – נחלת בנימין, ומנחה סדנאות יצירה משפחתיות.מוזיקה ושירה – נטע לילה.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Lila Kimhi לילה קמחי?

This episode is 48 minutes long.

When was this Lila Kimhi לילה קמחי episode published?

This episode was published on July 16, 2019.

What is this episode about?