EPISODE · Mar 24, 2026 · 19 MIN
#18 軍隊式睡眠導入法で月曜日からととのう
from なかむラジオ · host 舞台俳優・中村哲人
月曜日の昼間っからサウナ行ってきました。娘に教わった軍隊式睡眠導入法を取り入れた結果、とんでもないととのいの世界に…？娘のお弁当作ったエピソードも添えて。 #舞台俳優 #サウナ #ととのい #お弁当 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699a5eb6a2689858557490b9
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