#18. Les concepts de la méditation avec Christophe Lorreyte

**Épisode hors-série** Aujourd’hui, un épisode bien spécial vous attend ! Et ce car, exceptionnellement, la voix qui vous accompagnera sera celle de Christophe Lorreyte, le fondateur de l’Académie Tangram ! Pour cette occasion, Christophe vous expliquera pourquoi “pratique” et “apprentissage théorique” sont absolument indissociables. Vous découvrirez donc pourquoi et comment la pratique méditative quotidienne est ce qui permet d’intégrer en profondeur des concepts essentiels. Et s’ils sont essentiels, c’est parce qu’ils permettent de poser un regard plus juste, plus ouvert et plus harmonieux sur le monde. Pour ce faire, Christophe vous plonge dans un récit qui vous permettra de bien comprendre en quoi la méditation est l’un des outils les plus efficaces pour : Prendre conscience de la réalité d’ici et maintenant Prendre du recul pour mieux agir au présent Mettre en place des stratégies pour avancer vers vos objectifs de vie Alors excellente rencontre avec Christophe à ceux qui le découvrent, et bonne écoute ! LIENS : [+]  Pour toutes questions, voici l’adresse email à laquelle vous pouvez contacter Christophe, fondateur de l'Académie Tangram : [email protected] [+]  Lien vers le blog de l’Académie Tangram : https://www.christophe-lorreyte.fr/ [+]  Si vous souhaitez vous former à la pratique de la méditation, ou encore devenir enseignant·e de méditation, allez jeter un oeil à l’ensemble de nos formations en ligne ici : https://christophe-lorreyte.fr/formations/ [+] Découvrez le livre "Apprenez enfin à méditer avec la Pratique Tangram" : https://christophe-lorreyte.fr/apprenez-enfin-a-mediter-avec-la-pratique-tangram/ *** FORMATION GRATUITES : [+] 7 leçons de méditation : https://christophe-lorreyte.fr/7-lecons-de-meditation/ [+] Recevez vos "Pauses Méditation" : https://christophe-lorreyte.fr/pause-meditation/