#18 – Luzda Sin Filtro: Re-conecta contigo, PAUSA, fluye y disfruta.

En este episodio poderoso y sin filtros, platico con Luzda sobre esa "canasta básica" que toda mamá necesita —no de productos, sino de prácticas y espacios que nos sostienen. Hablamos de lo que nos funciona para volver a nuestro centro, de cómo aprendemos (a veces a prueba y error) a contener nuestras emociones, y del camino consciente que transitamos para convertirnos en las madres que queremos ser.Una conversación honesta, cálida y divertida sobre maternidad, hay que darnos el permiso de disfrutar en medio del caos.🌿 Ideal para escucharlo caminando, tomando un cafecito o mientras respiras hondo viendo un árbol jajaja