#18 【目標達成】長期思考で小さな一歩を積み重ねていこう

from Let's習慣LIFE!! · host 伊志嶺海 - Kai Ishimine

【本日の内容】長期思考は目標達成の最強戦略 / 数年後のゴールを描いて日々の行動を最小化 / フルマラソンも最初は5分のウォーキングから / 焦らず気長に積み上げるのが鍵 / 目標を追う過程にこそ幸福がある / フロー状態は努力中に訪れる最高の没頭感 / 結果ではなく挑戦そのものが心を満たす / 語るだけでなく追いかけることが大事 / 今を生き生きとさせるのは夢を持つこと / 達成できなくても挑戦の日々は人生の糧になる【配信スケジュール】毎週金曜日21時に新エピソード配信！【質問・ご相談・テーマリクエスト】習慣に関するご相談や、メッセージを大募集！💭初メッセージも大歓迎ですので、どしどしお寄せください！《メッセージフォーム》https://forms.gle/ipg79D2SuD2Vv5t49【YouTubeもチェックしてね！】YouTubeではビデオポッドキャストでお楽しみいただけます📹《YouTubeリンク》https://www.youtube.com/channel/UCxGkGBRGGMSSZCD4zuVMhHg

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#18 【目標達成】長期思考で小さな一歩を積み重ねていこう

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