18- Susup susup patlayanlardan mısınız?

Bazı insanlar öfkelerini kolayca gösterir. Bazıları ise uzun süre susar. İdare eder. Alttan alır. Ses çıkarmaz.Ama bir gün küçük bir şey olur ve beklenmedik bir öfke patlaması yaşanır.Peki, öfke neden bastırılır? Bastırılan öfke neden patlar? Öfkenin altında hangi duygular var? Öfkeyle daha sağlıklı bir ilişki kurmak mümkün mü?Belki de en önemli soru şu: Öfken sana ne anlatmaya çalışıyor?Keyifli dinlemeler...