EPISODE · Apr 6, 2024 · 16 MIN
18. Träning och kost när kroppen känns sliten
from Kvinna 40+ med Madeleine Rybeck
Hur ska man tänka med sin träning och mat i de perioder när kroppen känns trött, stressad eller extra sliten? Träna mer, mindre eller avstå helt? Det beror på! Jag förklarar allt i detta avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Embed this episode
NOW PLAYING
18. Träning och kost när kroppen känns sliten
0:00
16:42
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Kvinna 40+ med Madeleine Rybeck?
This episode is 16 minutes long.
When was this Kvinna 40+ med Madeleine Rybeck episode published?
This episode was published on April 6, 2024.
Can I download this Kvinna 40+ med Madeleine Rybeck episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!