#18 Über Gelassenheit, toxische Positivität und Resilienz

Gelassenheit – alle wollen sie, kaum jemand hat sie.Warum bleiben manche Menschen selbst in Krisen erstaunlich ruhig, während andere schnell ins Grübeln, Sorgen oder Kontrollieren geraten? Ist Gelassenheit angeboren, trainierbar oder vielleicht nur ein Ideal, dem wir hinterherlaufen?In dieser Folge sprechen wir über Resilienz, stoische Ruhe, die populäre „Let Them“-Theorie und die Frage, warum unsere moderne Welt Gelassenheit gleichzeitig verspricht und erschwert. Außerdem schauen wir auf die Schattenseiten von Social Media Selbsthilfe-Trends und toxischer Positivität.Eine Folge über die Kunst, mit Unsicherheit zu leben – und darüber, warum Gelassenheit vielleicht weniger mit Kontrolle zu tun hat, als wir denken.