#18: Warum Alkohol deine Selbstzweifel nährt – und wie du das Vertrauen in dich zurückgewinnst

«Heute trinke ich wirklich nur zwei Gläser!» ... und dann war es doch wieder die Flasche.Kennst du das? Dann weisst du, wie es sich anfühlt, sich immer wieder selbst zu enttäuschen, weil man wieder mal mehr getrunken hat, als man sich so fest vorgenommen hat.Du hast schon lange das Vertrauen in dich verloren, dass du die Sache mit dem Trinken jemals schaffst – kein Wunder, schliesslich scheiterst du schon seit Jahren an deinen guten Vorsätzen. Alkohol nimmt dir das gute und essenzielle Gefühl, dich auf dich selbst verlassen zu können. Warum dich das daran hindert, die nächsten Schritte zu gehen und was du tun kannst, um wieder ins Vertrauen in dich selbst zu kommen, darum geht es in dieser Folge. ... und wenn auch du weg von den Selbstzweifeln und hin ins Selbstvertrauen kommen magst, dann könnte mein Kurs ALKOHOL LOSLASSEN genau das Richtige für dich sein. Du kannst dich hier (klicken) auf die unverbindliche Warteliste eintragen, um auf keinen Fall zu verpassen, wann du dich wieder anmelden kannst. Wir starten gemeinsam am 4. Februar 2024 in die nächste Runde. Schön, dass du hier bist! 🤍