#18: Warum Bewältigung nicht das Ziel ist

Bewältigung klingt stark. Klingt nach: Ich hab das im Griff.  Nach Resilienz. Nach Haltung. Nach „Ich komm klar.“Und ja – manchmal ist genau das nötig.Aber was, wenn du lernst, dich so gut zu halten, dass du dich dabei nicht mehr wirklich spürst? Was, wenn Bewältigung zur Dauerstrategie wird – und Lebendigkeit auf der Strecke bleibt?In dieser Folge erfährst duwarum Bewältigung keine Dauerlösung istwarum viele Strategien funktionieren, aber nichts verändern,warum dein Körper oft nicht auf gute Gedanken reagiert, und wie du wieder in Kontakt kommst mit dem, was dein Nervensystem noch festhält – selbst wenn du längst „drüber hinweg“ bist.Eine Folge für alle, die funktionieren  aber sich fragen, warum es trotzdem nicht leichter wird.Support the showDu willst verbunden bleiben?→ Zum kostenlosen Nervensystem Check : Test→ 1:1 Mentoring: Verbunden→ Folge mir auf Instagram: mind_captain→ Folge mir auf LinkedIn: Pauline Schindler