18. Wie redest Du eigentlich mit Dir? Selbstkommunikation stärken.

In dieser Folge sprechen Britta und Anna über die Art und Weise wie wir mit uns selbst sprechen. Welchen Ton wählen wir und wie können wir unsere Selbstkommunikation stärken. Was bietet der Raum zwischen Ursache und Wirkung. Wie entwickeln wir als Mensch eine Haltung zu uns selbst und welche Worte wählen wir um uns anzutreiben? Die Folge enthält eine Imaginationsreise und ein Zitat als Alltagsschmankerl, was Inspirationsgrundlage für eine freundlichere Selbstkommunikation bietet. Was hat Selbstakzeptanz mit deiner Kommunikation mit Dir zu tun? Welche inneren Anteile können den inneren KritikerInnen begegnen? Welche Körpersprache hat deine Kommunikation? Lasst uns üben, mit Uns in einen freundlicheren Kontakt zu kommen. Viel Spaß mit der neuen Folge, Britta und Anna