#180 - Balaio Fitness e a tortura medieval

Chegou a hora! O Balaio vai falar de vida fitness no auge de suas balanças cruéis e mentirosas. Crossfiteiros, malhadões e Pilateiros, chegou a hora da vingança dos nerds. (Esse episódio é recomendado para ser ouvido durante um safari na academia mais próxima). // Sinal VERMELHO de aleatoriedade. // =================== Bancada #180: Ian Costa / Ted Medeiros / Nathan Cirino / Alexandre Feitosa (Gominho) / Gabriel Gaspar (Gaga) // Montagem: Nathan Cirino Edição e Finalização: Ian Costa Arte de capa: Matheus Alves (Mac) // Conteúdo Creative Commons. Atribuição Não Comercial - Sem Derivações 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0) // =================== *APOIE O BALAIO! Doe pelo PicPay! (@balaio.podcast) Ou pelo PIX: [email protected] =================== Nossos contatos: Twitter: @balaiopodcast Instagram: @balaiopodcast Tik Tok: /balaiopodcast Telegram (canal): t.me/balaiopodcastcanal E-mail: [email protected] -------------------------- Músicas do #180 Luiz Poderoso Chef & Edu Matuto – Bora Bill Collage – Diana Trinere - Alone At Last Lil Suzy - Promise Me Nyasia - Now And Forever Trinere - They're Playing Our Song DJ Felipe Alves - Top Gear - Bora Bill Planet Hemp – Legalize Já Michael Jackson – Don’t Stop ‘til you get enough Áudios Jornalísticos:  Medo e Delírio em Brasília