|180| Ya no gastes en más “Mentiras” de internet

En este episodio, hablamos de muchísimas mentira e que puedes ver en redes sociales, tema de productos para perder peso, fajas, ungüentos, métodos de meditación y de hipnosis, y muchísimas cosas que al final de cuentas, si no eres consciente de la cantidad de comida que ingieres difícilmente vas a tener resultados y a la larga vas a seguir generando o creando una mala relación con la comida, así como también te pasa a tirar tu dinero y tu tiempo. Búscanos en redes sociales en Instagram y en Facebook @comunidad_dietaflexible y @pepeles_perez