181. Fysisk balans - Lyssna på kroppen

I dagens avsnitt pratar vi om vikten av att lära känna vår kropp och att lyssna på kroppens signaler. Vi gör även en mindfulnessövning för att lyssna på kroppen. Missa inte gratis webinaret SommarBalans Gratis workshop Online - Övningar för balans i kroppen, sinnet och din energikropp 26/7 kl. 9.00 - 10.00 på ZoomAnmäl dig gratis workshopen SommarBalans online här subscribepage.io/3c6HdkBoka även plats till 3-dagars kursen SommarBalans 2-4 Augusti till early bird pris här https://kurser.yogajenny.se/produkt/sommarbalans-3-dagars-onlinekurs-live-zoom-2-4-aug-kl-9-00-10-00/Trevlig lyssning! Länkar till fler erbjudanden här:Gratis workshop SommarBalans 26/7 anmälan här subscribepage.io/3c6HdkEarly bird t.om 24/7. Boka till till 3-dagars onlinekursen 2-4/8 Sommarbalans - kropp, sinne och energi här: Early bird till 24/7! SommarBalans 3-dagars Onlinekurs Live Zoom 2 – 4 Aug kl. 9.00 – 10.00 – kurser.yogajenny.seLadda ner 14-dagar SommarBalans Utmaningen här: subscribepage.io/9CpxjIYoga- och Hästretreatet i Södra Dalarna Läs mer här https://yogahorndal.yogajenny.se/retreatkalender/20% på alla kurser med koden KURS20 https://kurser.yogajenny.seProva onlineyoga gratis 7 dagar här https://onlineyoga.yogajenny.seLadda ner gratis mailkurs - Stressa ner Innan sommaren - i 5 delar här: subscribepage.io/vp0GB0Instagram @avslappningspodden @jennysjobergyogaYogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/Hemsida https://yogajenny.seSist men inte minst, gilla, tagga, dela och kommentera. Tack för att Du lyssnar!Anmäl dig till Kick-off veckan och studions gratisklasser på Zoom 18 - 24 augustiLäs mer här om Hemretreat Sommar – Ljus & Lätthet · söndag 26 juli 2026 · kl. 9–14 · live via Zoom Kram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.