EPISODE · Jul 18, 2023 · 25 MIN
181. Fysisk balans - Lyssna på kroppen
from Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se
I dagens avsnitt pratar vi om vikten av att lära känna vår kropp och att lyssna på kroppens signaler. Vi gör även en mindfulnessövning för att lyssna på kroppen. Missa inte gratis webinaret SommarBalans Gratis workshop Online - Övningar för balans i kroppen, sinnet och din energikropp 26/7 kl. 9.00 - 10.00 på ZoomAnmäl dig gratis workshopen SommarBalans online här subscribepage.io/3c6HdkBoka även plats till 3-dagars kursen SommarBalans 2-4 Augusti till early bird pris här https://kurser.yogajenny.se/produkt/sommarbalans-3-dagars-onlinekurs-live-zoom-2-4-aug-kl-9-00-10-00/Trevlig lyssning! Länkar till fler erbjudanden här:Gratis workshop SommarBalans 26/7 anmälan här subscribepage.io/3c6HdkEarly bird t.om 24/7. Boka till till 3-dagars onlinekursen 2-4/8 Sommarbalans - kropp, sinne och energi här: Early bird till 24/7! SommarBalans 3-dagars Onlinekurs Live Zoom 2 – 4 Aug kl. 9.00 – 10.00 – kurser.yogajenny.seLadda ner 14-dagar SommarBalans Utmaningen här: subscribepage.io/9CpxjIYoga- och Hästretreatet i Södra Dalarna Läs mer här https://yogahorndal.yogajenny.se/retreatkalender/20% på alla kurser med koden KURS20 https://kurser.yogajenny.seProva onlineyoga gratis 7 dagar här https://onlineyoga.yogajenny.seLadda ner gratis mailkurs - Stressa ner Innan sommaren - i 5 delar här: subscribepage.io/vp0GB0Instagram @avslappningspodden @jennysjobergyogaYogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/Hemsida https://yogajenny.seSist men inte minst, gilla, tagga, dela och kommentera. Tack för att Du lyssnar!Prova-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
I dagens avsnitt pratar vi om vikten av att lära känna vår kropp och att lyssna på kroppens signaler. Vi gör även en mindfulnessövning för att lyssna på kroppen. Missa inte gratis webinaret SommarBalans Gratis workshop Online - Övningar för balans i kroppen, sinnet och din energikropp 26/7 kl. 9.00 - 10.00 på ZoomAnmäl dig gratis workshopen SommarBalans online här subscribepage.io/3c6HdkBoka även plats till 3-dagars kursen SommarBalans 2-4 Augusti till early bird pris här https://kurser.yogajenny.se/produkt/sommarbalans-3-dagars-onlinekurs-live-zoom-2-4-aug-kl-9-00-10-00/Trevlig lyssning! Länkar till fler erbjudanden här:Gratis workshop SommarBalans 26/7 anmälan här subscribepage.io/3c6HdkEarly bird t.om 24/7. Boka till till 3-dagars onlinekursen 2-4/8 Sommarbalans - kropp, sinne och energi här: Early bird till 24/7! SommarBalans 3-dagars Onlinekurs Live Zoom 2 – 4 Aug kl. 9.00 – 10.00 – kurser.yogajenny.seLadda ner 14-dagar SommarBalans Utmaningen här: subscribepage.io/9CpxjIYoga- och Hästretreatet i Södra Dalarna Läs mer här https://yogahorndal.yogajenny.se/retreatkalender/20% på alla kurser med koden KURS20 https://kurser.yogajenny.seProva onlineyoga gratis 7 dagar här https://onlineyoga.yogajenny.seLadda ner gratis mailkurs - Stressa ner Innan sommaren - i 5 delar här: subscribepage.io/vp0GB0Instagram @avslappningspodden @jennysjobergyogaYogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/Hemsida https://yogajenny.seSist men inte minst, gilla, tagga, dela och kommentera. Tack för att Du lyssnar!Prova-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
181. Fysisk balans - Lyssna på kroppen
No transcript for this episode yet