181: Gun jij het jezelf goed te voelen?

Persoonlijk heb ik het altijd erg lastig gevonden om voldoende te ontspannen. Ik gunde mezelf geen 'vrije tijd' en was altijd bezig met werk. Het werd zelfs een vorm van afleiding. Dit was alleen niet mijn enige excuus, want ik kon nog meer redenen opnoemen waar ik het niet zou verdienen om bijvoorbeeld een massage te boeken. Geld was daar ook eentje van... Ik was helemaal klaar met deze excuses en ben gaan onderzoeken waar dit vandaan kwam. Daar ben ik inmiddels achter en het heeft mij ontzettend geholpen om nu wel te gaan voor ontspanning. Dit heeft mij ontzettend goed gedaan en ik gun het jou ook om je volledige potentieel in gezondheid en geluk te leven. Een random aflevering die je hopelijk kunt waarderen. Veel luister plezier! Inschrijven voor de gratis online sessie doelen stellen? Klik hier! Max 30 plekken beschikbaar. Er zijn nog een aantal plekken vrij. Liefs, Yvonne Volg mij dagelijks op Instagram ⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠ ⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl