#181 Operatie zelfsabotage dag 6: er zal altijd een reden zijn om het NIET te doen

from Bente van Haaren podcast · host Bente van Haaren

In deze podcast neem ik je mee in de kracht van de 5-secondenregel en hoe deze eenvoudige techniek je kan helpen om direct in actie te komen en patronen van zelfkritiek te doorbreken. Ik deel mijn inzichten tot nu toe uit de challenge en waarom te hard zijn voor jezelf vaak een verborgen vorm van zelfsabotage is. Verwacht een eerlijke en realistische peptalk die je aanmoedigt om naar jezelf te kijken.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 1, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#181 Operatie zelfsabotage dag 6: er zal altijd een reden zijn om het NIET te doen

0:00 16:13

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Bente van Haaren podcast?

This episode is 16 minutes long.

When was this Bente van Haaren podcast episode published?

This episode was published on December 1, 2024.

Can I download this Bente van Haaren podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!