#182: Welche ursprüngliche Bedeutung hat das Fasten?

Nicht nur auf körperlicher Ebene bringt Dir das Fasten viele Vorteile, sondern vor allem auch auf seelischer Ebene. In dieser Podcastfolge erzählt Dr. Ruediger Dahlke, welchen religiösen Hintergrund und welche Bedeutung dem Fasten zugrunde liegen. Außerdem erfährst Du, warum das Fasten auch als eine Art Psychotherapie angewendet werden kann. Viel Spaß und weitreichende Erkenntnisse beim Anhören. Möchtest Du das Fasten für Dich einmal ausprobieren? Dann melde Dich hier gerne zum Online Fasten an. Oder sogar direkt zur Detox/Fasten und Individualgewicht Challenge an. Es handelt sich um eine 1-wöchige, von Dr. Ruediger Dahlke, begleitete Online Fastenwoche. Du fastest also nicht allein, sondern gemeinsam mit einer großen Community und einem erfahrenen Fastenarzt. Informationen und Anmeldung zur Online Fastenwoche. Folge Ruediger jetzt auch auf Telegram. Like Ruediger Dahlke auf Facebook und bleibe gesundheitlich immer up to date. Hier geht es zur Webseite.