EPISODE · Jan 28, 2024 · 4 MIN

(183)記録をとること

from そも問う　(そもそもを問う) · host ゆらぎびと

一日一日目標を持って、それを頑張って達成する。素晴らしいことですが、成果が出ないとどこまでやればいいかと疲弊してしまいます。そういうときは後ろを見ましょう。そうすると自分が歩いてきた、実施していた軌跡が見えます。それを見ることが精神衛生上よいです。

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(183)記録をとること

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