#183: Michael Steenhouwer, Mälarö Träningsverk

Mälarö Träningsverk (@malarotraningsverk) på Ekerö i Stockholm är ett fristående, familjeägt gym som vuxit fram i regi av flera generationer Steenhouwers. I Sweaty Business Podcast #183 möter vi Michael Steenhouwer (@msteenhouwer) – delägare, kreativt ansvarig och tränare – som varit med och format verksamheten från tidig ålder till dagens toppmoderna anläggning i Jungfrusund. Samtalet kretsar kring familjeföretagande, arv och relationer, och vad det innebär att driva gym tillsammans med syskon, kusiner och föräldrar under lång tid. Michael berättar om hur Mälarö Träningsverk utvecklats steg för steg, hur olika träningsmiljöer fått egna tydliga uttryck och varför gymmet byggts som en samling boutique-upplevelser snarare än ett traditionellt gymgolv. Vi pratar också om Michaels egen resa i träningsbranschen – från uppväxten i gruppträningsmiljö till en lång internationell karriär inom Les Mills – och hur den bakgrunden format synen på show, ledarskap och träningskvalitet. Avsnittet berör även vardagen i ett fristående gym: rekrytering, prispress och konkurrens, samt hur koncept som Never Train Alone och Biocircuit används för att sänka trösklar för nya målgrupper. Lyssna in för ett härligt porträtt både av en träningsprofil och gymägare! Tidslinje för avsnittet: 00:00 Intro / försnack 01:35 Gästen in 02:45 Snabba frågor 10:50 Historian bakom Mälarö Träningsverk 17:40 Hur ser gymmet ut idag? 20:45 Hur överlevde gymmet pandemin? 23:00 Konkurrenssituationen med andra gym på Ekerö 24:20 Familjen Steenhouwer och gymägarskap 30:30 Michaels resa med Les Mills 32:30 Den gamla skolans gruppträning - stora salar med en instruktör 34:30 Idrott, CrossFit och föreningsliv 36:50 Om att jobba med trösklar 39.00 Finns det koncept som säljer sig själva? 42:40 Om att driva ett fristående gym - annorlunda nu än tidigare? 45:00 Vad missar stora gymkedjor?  47:55 Fristående gym - framgång och motgång 48:50 Vad önskar Michael att han visste om att driva gym när han började? 51:10 Ett ord till Mälarö Träningsverks medlemmar 53:00 Utro / avslutningslåt .   .   . Följ oss! Instagram: @sweatybusinessmedia Linkedin: Sweaty Business Media Web: sweatybusiness.se