#183 Onderzoek: hard voedsel vs zacht voedsel om af te vallen

Wil je op een simpele manier afslanken? Eet dan meer harde producten! Onderzoekers van de universiteit van Singapore voerden een studie uit naar de textuur en het gevolg voor de calorie-inname. Coach Jeroen en Wiebren bespreken het onderzoek.👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT PRO. Links:Het onderzoek dat we besprekenHet artikel op FIT.nlSocials:📱 Instagram van FIT.nl📽 YouTube van FIT.nl📧 Adverteren? [email protected]

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 22, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

What this episode covers

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

#183 Onderzoek: hard voedsel vs zacht voedsel om af te vallen

0:00 13:25

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Voor een fitter en gezonder leven?

This episode is 13 minutes long.

When was this Voor een fitter en gezonder leven episode published?

This episode was published on December 22, 2023.

Can I download this Voor een fitter en gezonder leven episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!