185: Miłość nie jest ciągłym czekaniem.

​Wieczorne rozmowy — dodatkowe odcinki podcastu:https://herohero.co/pokojwglowieW tym odcinku opowiadam o chronicznym poczuciu odrzucenia w relacji, takim, które nie krzyczy i nie kończy się dramatycznym rozstaniem, ale sączy się powoli przez codzienność. Mówię o relacjach, w których nie jesteśmy wprost porzucani, lecz pozostajemy w ciągłym zawieszeniu: pomiędzy byciem wybraną a byciem niewybraną.Wyjaśniam, jak wygląda takie odrzucenie „od środka”​, dlaczego zamiast radości pojawia się ulga, gdy partner się zbliża, skąd bierze się stała gotowość, napięcie i nadzieja, że „kiedyś będzie inaczej”. Pokazuję, jak łatwo pomylić napięcie z zaangażowaniem, a deficyt z miłością, oraz dlaczego im więcej inwestujemy w taką relację, tym trudniej zobaczyć jej koszt.Mówię o tym, co dzieje się z psychiką i ciałem osoby, która przez długi czas funkcjonuje w relacji opartej na braku: o przewlekłym stresie, zmęczeniu, samokontroli, utracie kontaktu ze swoimi potrzebami i stopniowym obniżaniu poczucia własnej wartości. Tłumaczę też, dlaczego takie relacje bywają emocjonalnie „znajome” i przez to nie uruchamiają alarmu, tylko rezonują z wcześniejszymi doświadczeniami.Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapraszam Cię do Klubu Jestem Całościąhttps://pokojwglowie.pl/klub-jestem-caloscia/ Mini eBook "BHP w relacjach. Jak się pochopnie nie zaangażować"https://pokojwglowie.pl/ebook-bhp-w-relacjach/Zapisz się na mój newsletter i odbierz bezpłatny webinar "Zniekształcenia poznawcze- jak nasze myśli nas okłamują"https://pokojwglowie.pl/#newsletterKurs "Emocje to kompas".Teraz możesz przetestować fragment kursu za darmo przez 5 dni!https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie: pokojwglowie.plZapraszam do mediów społecznościowych:https://www.instagram.com/pokojwglowie/https://www.facebook.com/pokojwglowie/Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożkaZmontowała lewą ręką, lepiej niż inni prawą: Katarzyna Pilarska (Polskie Radio S.A. w likwidacji)W materiale użyto fragmentów utworu "Night in Venice" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/chroniczne odrzucenie, relacje, brak dostępności, poczucie niepewności, emocjonalny deficyt, lęk przed porzuceniem, bliskość, stres relacyjny, granice, poczucie wartości