EPISODE · May 6, 2025 · 1H 49M
#185 - Sandra Lafontaine - Première et seule canadien à terminer le Arizona Monster 300 miles
from Repousser les limites · host J-F Dussault
Send us Fan MailSandra est une super athlète d’endurance, que je connais depuis longtemps.Elle a sautée dans l’ultra-trail longue distance à un bon rythme: tout en respectant les paliers de la progression.On parle particulièrement de ses longues distances: Bromont Ultra 160km, Trans Martinique, Moab 240 miles qu’elle a terminée à l’automne 2024 et bien certainement son tout récent Arizona Monster 300 miles … plus de 500km avec son extra détour.Son 300 miles, tout ce qui est arrivé qui pouvait mal aller ou presque est arrivé: ampoules par dessus ampoules, par dessus ampoules. Montre Gps qui est morte au départ pour son repérage. Maintenant, elle est inscrite pour la triple crown: les 3 courses de Candice Burt et Trail Destination.Tahoe200, Moab240 et Bigfoot200!Une femme inspirante et motivante.Super conversation, particulièrement pour des femmes qui veulent se rendre dans les Ultra Trail format Xl!!!Bonne écoute!
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Send us Fan Mail Sandra est une super athlète d’endurance, que je connais depuis longtemps. Elle a sautée dans l’ultra-trail longue distance à un bon rythme: tout en respectant les paliers de la progression. On parle particulièrement de ses longues distances: Bromont Ultra 160km, Trans Martinique, Moab 240 miles qu’elle a terminée à l’automne 2024 et bien certainement son tout récent Arizona Monster 300 miles … plus de 500km avec son extra détour. Son 300 miles, tout ce qui est arrivé qui...
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