#186 - Geschäftsessen und trotzdem abnehmen? So klappt es für Frauen Ü45!

from Deine Wohlfühlfigur - leicht gemacht! · host Robert Esser

In dieser Folge erklärt Ernährungswissenschaftler Robert Esser, wie du als Frau Ü45 trotz Geschäftsessen, Restaurantbesuchen und vollem Kalender nachhaltig abnehmen kannst. Du erfährst, warum ein Business-Dinner nicht automatisch deinen Fortschritt zerstört und wie du auch in sozialen Situationen kluge Entscheidungen triffst, ohne Verzicht, ohne schlechtes Gewissen und ohne dich komplett einzuschränken. Bewirb dich auf dein kostenfreies Erstgespräch: https://www.esserrobert.de/ Folge uns gerne auch auf Instagram: robert_esser

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 9, 2026

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#186 - Geschäftsessen und trotzdem abnehmen? So klappt es für Frauen Ü45!

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