186. Så här hittar du tillbaka till motivation när livet går i 180.

from TÄNK DIG HÄLSOSAM MED LINA LAGOM · host Lina Lagom

I det här avsnittet pratar jag om hur du hittar tillbaka till motivationen när livet går i 180, utan att pressa dig själv ännu hårdare. För ibland handlar det inte om att du behöver mer disciplin, fler rutiner eller ännu en strategi. Ibland behöver du bara stanna upp, komma tillbaka till din energi och minnas varför du ens började.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 10, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

186. Så här hittar du tillbaka till motivation när livet går i 180.

0:00 14:35

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of TÄNK DIG HÄLSOSAM MED LINA LAGOM?

This episode is 14 minutes long.

When was this TÄNK DIG HÄLSOSAM MED LINA LAGOM episode published?

This episode was published on June 10, 2026.

Can I download this TÄNK DIG HÄLSOSAM MED LINA LAGOM episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!