EPISODE · Aug 18, 2021 · 30 MIN
186편 생활습관을 바꾸면 건강수명이 늘어난다! (feat.김선신 교수)
from 강PD의 똘똘한 은퇴설계
- 100세 시대, 생활습관병을 완전히 퇴치할 수는 없지만, 습관을 바꾸면 발병을 최대한 늦출 수 있다. 술, 담배를 왜 끊어야 하는지, 운동은 어떻게 해야하는지 자세히 알아본다. 출연진 : 강성민PD (KBS라디오PD/ 공인회계사) 이상건 전무 (미래에셋투자와연금센터) 김선신 교수 (서울대학교병원 강남센터)
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186편 생활습관을 바꾸면 건강수명이 늘어난다! (feat.김선신 교수)
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This episode was published on August 18, 2021.
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