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EPISODE · Nov 17, 2025 · 6 MIN
#189 [2/4回] 「やっぱり！」は罠？ 記憶と評価をゆがめる心のクセ
from 人生に活かす心理学ラジオ · host 心理師はるかめ
「ほら、やっぱり！」は過去の記憶を歪める「後知恵バイアス」かも。自分を過大評価する「ダニング＝クルーガー効果」など、自己評価を歪めるバイアスは多数。対策は「あえて反対の証拠を探す」「判断を記録する」「謙虚にフィードバックを求める」こと。気づきが脳のアップデートの第一歩です。 #バイアス #認知バイアス #確証バイアス #自己奉仕バイアス #後知恵バイアス #ダニング・クルーガー効果 #メタ認知 #脳科学 #公認心理師 #はるかめ 【参考】 ダニエル・カーネマン（著）『ファスト＆スロー：あなたの意思はどのように決まるか？』 https://amzn.to/3JFbQQ1
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「ほら、やっぱり！」は過去の記憶を歪める「後知恵バイアス」かも。自分を過大評価する「ダニング＝クルーガー効果」など、自己評価を歪めるバイアスは多数。対策は「あえて反対の証拠を探す」「判断を記録する」「謙虚にフィードバックを求める」こと。気づきが脳のアップデートの第一歩です。 #バイアス #認知バイアス #確証バイアス #自己奉仕バイアス #後知恵バイアス #ダニング・クルーガー効果 #メタ認知 #脳科学 #公認心理師 #はるかめ 【参考】 ダニエル・カーネマン（著）『ファスト＆スロー：あなたの意思はどのように決まるか？』 https://amzn.to/3JFbQQ1
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