EPISODE · Jan 7, 2026 · 10 MIN
#189 Schlafprobleme verstehen – diese Tipps helfen wirklich (Patientenfall)
from Denke ganzheitlich – warum Bio Prophylaxe und ganzheitliche Prophylaxe heute unverzichtbar sind · host Barbara Peckmann
In dieser Folge teile ich einen konkreten Patientenfall mit Dir und zeige, warum das Thema Schlaf ganz bewusst in die Prophylaxesitzung gehört. Du erfährst, warum ich gezielt nach dem Schlaf frage, was schlechter Schlaf über die Gesundheit aussagt und weshalb er einen direkten Einfluss auf Entzündungen und das Immunsystem haben kann. Ich gebe Dir einfache, alltagstaugliche Tipps an die Hand, die Du Deinen Patientinnen und Patienten direkt mitgeben kannst und natürlich auch selbst testen darfst.In der heutigen Folge des DENKE GANZHEITLICH Podcast erfährtst DU:✴️ warum Schlaf ein wichtiger Bestandteil der ganzheitlichen Anamnese ist✴️ welche Fragen Du stellen kannst, um Schlafprobleme zu erkennen✴️ welche konkreten Tipps DU Deinen Patientinnen und Patienten mitgeben kannst✴️ warum Stress, Hormone und Mikronährstoffe dabei eine Rolle spielenRESSOURCEN DIESER FOLGE✴️ Holistic Love Summit 12.–17. Januar 2026 Online-Fortbildungswoche & Live-EventDein Update für ganzheitliche ProphylaxeEine Woche voller Wissen, Praxisbezug und Inspiration – von Expert:innen aus Medizin, Naturheilkunde und Zahnmedizin.Erlebe, wie ganzheitliche Ansätze deine Prophylaxe-Arbeit verändern können – nachhaltig, wirkungsvoll und sofort umsetzbar in der Praxis.✴️ Curriculum Ganzheitliche ProphylaxeexpertinMöchtest Du Deine Patienten zukünftig noch besser versorgen und die ganzheitliche Anamnese in Deinen Praxisalltag integrieren? Nutze die Chance und reserviere Dir einen der begehrten Plätze, indem Du mir eine persönliche Nachricht schreibst, oder trage Dich direkt auf die Warteliste zu meinem Curriculum Ganzheitliche Prophylaxeexpertin ein. Die nächste buchbare Runde startet im Februar 2026.✴️ Onlinekurs Bio ProphylaxeexpertinDu bist DH, ZMP oder ZMF? Dann aufgepasst:In diesem Onlinekurs erhälst Du innerhalb weniger Wochen einen kompletten Überblick über den Markt der Bio Prophylaxeprodukte und entwickelst Dein individuelles Bio Produkt Konzept.Sichere Dir jetzt unverbindlich einen Platz auf der Warteliste!MEINE 0,-€ ANGEBOTE:✴️ Checkliste zum Thema Inhaltsstoffe in Zahnpasten✴️ Ayurveda KursLASS UNS VERNETZEN:Du möchtest mehr über mich und die ganzheitliche Prophylaxe erfahren?✴️ Website: https://ganzheitliche-prophylaxe-akademie.de/✴️ Instagram: @ganzheitl_prophylaxe_akademie✴️ E-Mail: [email protected]✴️ Kennenlerngespräch: https://calendly.com/barbara--team-paro/info-call-?month=2025-06Danke fürs Einschalten!Danke, dass Du bei der heutigen Folge des "Denke GANZHEITLICH" Podcasts dabei warst!Wenn Dir die heutige Episode gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne eine Bewertung und Rezension auf einer der Podcast Plattformen, damit noch mehr Patienten von der ganzheitlichen Prophylaxe profitieren können.
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In dieser Folge teile ich einen konkreten Patientenfall mit Dir und zeige, warum das Thema Schlaf ganz bewusst in die Prophylaxesitzung gehört. Du erfährst, warum ich gezielt nach dem Schlaf frage, was schlechter Schlaf über die Gesundheit aussagt und weshalb er einen direkten Einfluss auf Entzündungen und das Immunsystem haben kann. Ich gebe Dir einfache, alltagstaugliche Tipps an die Hand, die Du Deinen Patientinnen und Patienten direkt mitgeben kannst und natürlich auch selbst testen darfst.In der heutigen Folge des DENKE GANZHEITLICH Podcast erfährtst DU:✴️ warum Schlaf ein wichtiger Bestandteil der ganzheitlichen Anamnese ist✴️ welche Fragen Du stellen kannst, um Schlafprobleme zu erkennen✴️ welche konkreten Tipps DU Deinen Patientinnen und Patienten mitgeben kannst✴️ warum Stress, Hormone und Mikronährstoffe dabei eine Rolle spielenRESSOURCEN DIESER FOLGE✴️ Holistic Love Summit 12.–17. Januar 2026 Online-Fortbildungswoche & Live-EventDein Update für ganzheitliche ProphylaxeEine Woche voller Wissen, Praxisbezug und Inspiration – von Expert:innen aus Medizin, Naturheilkunde und Zahnmedizin.Erlebe, wie ganzheitliche Ansätze deine Prophylaxe-Arbeit verändern können – nachhaltig, wirkungsvoll und sofort umsetzbar in der Praxis.✴️ Curriculum Ganzheitliche ProphylaxeexpertinMöchtest Du Deine Patienten zukünftig noch besser versorgen und die ganzheitliche Anamnese in Deinen Praxisalltag integrieren? Nutze die Chance und reserviere Dir einen der begehrten Plätze, indem Du mir eine persönliche Nachricht schreibst, oder trage Dich direkt auf die Warteliste zu meinem Curriculum Ganzheitliche Prophylaxeexpertin ein. Die nächste buchbare Runde startet im Februar 2026.✴️ Onlinekurs Bio ProphylaxeexpertinDu bist DH, ZMP oder ZMF? Dann aufgepasst:In diesem Onlinekurs erhälst Du innerhalb weniger Wochen einen kompletten Überblick über den Markt der Bio Prophylaxeprodukte und entwickelst Dein individuelles Bio Produkt Konzept.Sichere Dir jetzt unverbindlich einen Platz auf der Warteliste!MEINE 0,-€ ANGEBOTE:✴️ Checkliste zum Thema Inhaltsstoffe in Zahnpasten✴️ Ayurveda KursLASS UNS VERNETZEN:Du möchtest mehr über mich und die ganzheitliche Prophylaxe erfahren?✴️ Website: https://ganzheitliche-prophylaxe-akademie.de/✴️ Instagram: @ganzheitl_prophylaxe_akademie✴️ E-Mail: [email protected]✴️ Kennenlerngespräch: https://calendly.com/barbara--team-paro/info-call-?month=2025-06Danke fürs Einschalten!Danke, dass Du bei der heutigen Folge des "Denke GANZHEITLICH" Podcasts dabei warst!Wenn Dir die heutige Episode gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne eine Bewertung und Rezension auf einer der Podcast Plattformen, damit noch mehr Patienten von der ganzheitlichen Prophylaxe profitieren können.
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#189 Schlafprobleme verstehen – diese Tipps helfen wirklich (Patientenfall)
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