【18年ぶり解禁】「睡眠障害科」新設の裏側と、絶対に知っておくべき“やばい落とし穴”

本日2026年6月1日、18年ぶりに医療機関の標榜科に「睡眠障害」が追加され、日本の睡眠治療が歴史的な転換点を迎えました！しかし、この新設には患者側が気をつけるべき「落とし穴」が存在します。実は、医師免許さえ持っていれば専門的な訓練を受けていなくても自由に「睡眠障害科」を名乗ることができてしまうのです。このエピソードでは、最新の睡眠医療の実態や、新しく保険適用となった治療用アプリ「メドクル」の仕組み、そして「偽りの睡眠クリニック」を見抜く方法まで徹底解説します。毎朝スッキリ起きられない方、スマホの睡眠トラッカーの数値に一喜一憂している方は必聴です！#睡眠障害科 #睡眠負債 #不眠症 #CBTI #睡眠時無呼吸症候群 #最新医療 #睡眠改善 #ポッドキャスト