19. 10kg in zwei Wochen? Nein danke! Warum Selbstliebe wichtiger ist als jede Diät.

#19 Hey, wie schön, dass DU hier bist! In dieser Folge spreche ich mit dir über die Schattenseiten vom Frau sein & der ständige Druck “bin ich schön genug? Entspreche ich den Idealen?”. Wenn wir die Titelseiten der Frauenzeitschriften anschauen, sehen wir schon "Wie du 10kg in zwei Wochen abnimmst vs. Wie du dich als Frau annehmen und lieben kannst, genauso wie du bist" & das sagt schon alles aus! Lass uns zusammen über vermeintliche Schönheitsideale sprechen & den Druck rausnehmen. Ich meine: wer oder was ist schon perfekt? & kommt es im Leben nicht auf viel wichtigere Dinge an, als das eigene Aussehen? Dickes F*** you, an alle Schönheitsideale, durch die wir uns minderwertig fühlen! Danke für deine Zeit, die du dir für diese Podcast Folge genommen hast! Für deine tägliche Portion Motivation & positive Energie: Folge mir auf meinem Instagram Account! https://www.instagram.com/helenapotschien/ Du möchtest dich auch endlich annehmen & lieben so wie du bist? Dich nicht ständig vergleichen & sowieso immer schlechter abschneiden? Endlich mutig für dich & deine Ziele einstehen, statt dich im Hamsterrad zu drehen? Du brauchst jemanden an deiner Seite, der dir Schritt für Schritt zeigt wie das geht? Dich dabei unterstützt die Liebe für dich selbst auch endlich zu spüren? Dann lass uns sprechen & schauen, was du brauchst, um deine Einzigartig endlich selbst zu erkennen: 30 Minuten nur du & ich Das Gespräch ist für dich kostenlos & ganz unverbindlich. https://calendly.com/helenapotschien/klarheitscall