19-5.健康の秘訣はアートにあり!?東大医師・稲葉俊郎による『いのちを呼びさますもの』を読んで考える「いい調子」のつくりかた

▶︎ほんのれんラジオが「⁠Podcast Weekend 2024⁠（11.2-3＠下北沢）」に出店します！ 　オリジナルグッズも「旬感ノート」もあります！ぜひ遊びに来てください♪ ▶︎お便りフォームをオープンしました♪ 　ラジオの感想や、テーマリクエストなど、ぜひお寄せください。 　一緒に活動してくれるメンバーも大募集中です！ ＝＝＝ ほんのれんvol.19の問いは、「疲れてちゃダメ？ 未知なるカラダと対話する」です。 本編最終回は『いのちを呼びさますもの─ひとのこころとからだ』を読みながら、意外と知らない自分のカラダと上手に対話する方法や心構えを考えます。 ▼「疲れてちゃダメ？」を考える「ほんのれん」旬感本はこちらの５冊！ （１）『疲労とはなにか─すべてはウイルスが知っていた』近藤一博（著）講談社 2023 （２）『風邪の効用』野口晴哉（著）筑摩書房 2003 （３）『共鳴するからだ─空間身体学をひらく』片山洋次郎、田畑浩良、藤本靖（著）晶文社　2024 （４）『疲労社会』ビョンチョル・ハン（著）　花伝社　2021 （５）『いのちを呼びさますもの─ひとのこころとからだ』稲葉俊郎（著）アノニマ・スタジオ　 2018 ▶︎Business Insider Japanで「⁠ほんのれん旬感本考⁠」連載中！ ▶︎⁠「スマートニュース＋」でも連載中⁠！スマニューアプリで「ほんのれん」検索！ ▶︎ほんのれんの「note」はじめました https://note.com/honnoren/ ▶︎SNSもよろしくお願いします！ ⁠ほんのれんラジオX⁠：@honnoren_radio　 ⁠ほんのれんInstagram⁠：@hon_no_ren