#19 Alles rund ums Basenfasten - ein Interview mit Basenfastenguru Sabine Wacker

Sabine Wacker ist heute zu Gast bei uns im Nana Podcast Sabine hat das Basenfasten Konzept 1997 ins Leben gerufen, und alleine zu diesem Thema 30 Bücher veröffentlicht.  Sie nennt das Basenfasten auch Fasten mit Biss. Diese Basenfastenmethode gehört zu den beliebtesten Fastenarten im deutschsprachigen Raum. Über diese Fragen sprechen Sabine, Nana und Petra im Podcast    Was bringt eine Woche Basenfasten? Was soll ich basisch frühstücken? Was gibt es beim Basenfasten zu essen? Wie viele Tage mindestens Basenfasten? Wie beginne ich mit dem Basenfasten? Ist Basenfasten gut für den Darm? Abonniere gerne den Podcast und folg Nana und Sabine gerne auf Instagram oder abonniere den NANA-Letter unter: https://www.nana.at/kontakt/newsletter-anmeldung Links zu Sabine: https://www.basenfasten.de/ - Facebook Gruppe + Instagram Links zu Nana: www.nana.at Fasten mit Nana: www.nana.at/terminkalender