#19 De kracht van je ademhaling

from Geluksvlinder · host Selina Verniers

Ademen doen we elke dag, elke minuut en elke seconde. Maar er zijn twee problemen die ik het vaakst zie bij mijn klanten. Ze ademen verkeerd en ze zijn zich niet bewust van hun ademhaling en welk effect het heeft op hun lichaam en gemoedstoestand. Ik vertel je wat juist ademen is, welke positieve effecten het heeft op jou en hoe je de kracht van je ademhaling kan inzetten in je dagelijks leven.ShownotesBoekentip: Adem - Joachim MeireBreathwork

NOW PLAYING

0:00 20:59

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Geluksvlinder?

This episode is 20 minutes long.

When was this Geluksvlinder episode published?

This episode was published on March 15, 2024.

What is this episode about?

Can I download this Geluksvlinder episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!