#19 De kracht van je ademhaling

from Geluksvlinder · host Selina Verniers

Ademen doen we elke dag, elke minuut en elke seconde. Maar er zijn twee problemen die ik het vaakst zie bij mijn klanten. Ze ademen verkeerd en ze zijn zich niet bewust van hun ademhaling en welk effect het heeft op hun lichaam en gemoedstoestand. Ik vertel je wat juist ademen is, welke positieve effecten het heeft op jou en hoe je de kracht van je ademhaling kan inzetten in je dagelijks leven.ShownotesBoekentip: Adem - Joachim MeireBreathwork

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 15, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#19 De kracht van je ademhaling

0:00 20:59

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Geluksvlinder?

This episode is 20 minutes long.

When was this Geluksvlinder episode published?

This episode was published on March 15, 2024.

Can I download this Geluksvlinder episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!