#19 Dein Beckenboden - LOVE YOUR BODY episode artwork

EPISODE · Oct 25, 2022 · 33 MIN

#19 Dein Beckenboden - LOVE YOUR BODY

from Schamgrenze · host Sabine Drummen - Coach & Mentorin für Leben, Beziehung & Sexualität

Hallo du wundervolles sexy Wesen, das heutige Thema ist "dein Beckenboden" - Love your Body. Was ist überhaupt der Beckenboden und wo befindet er sich? Traininerst du aktiv deinen Beckenboden? Du kannst in dieser Folge, direkt in die Umsätzung gehen, mit der Übung die ich dir mitgebe. Hast du auch folgende Problemchen?: Du musst ständig auf Toilette und verstehst nicht warum? Du empfindest beim Geschlechtsverkehr/Sex/Selbstbefriedigung herzlich wenig? Du hast Kinder & hast kaum, bis gar keine Rückbildung nach der Geburt gemacht? Du hast Rückenschmerzen, vorallem im Bereich der Lendenwirbelsäule? Beim Husten, Lachen, Niesen oder Heben entwischt dir Urin? Du hast Schmerzen in der Hüfte, schwere Beine oder verspürst beim Laufen ein Druckgefühl nach unten? Du möchtest vorbeugend trainieren, um im Alter nicht unter Inkontinenz zu leiden? Ich helfe dir dabei deinen Beckenboden wieder in Schwung zu bringen, sei dabei bei der LOVE YOUR BODY - Premium Beckenboden Challenge 2022. Die Beckenboden-Challenge ist ein Herzensprojekt von mir, weil ich selbst weiß wie wichtig das Training ist, um sich im Schoßraum vollkommen wohlzufühlen. Ruft es dich? Fühlst du es, dann erwecke ab 09.11.2022 deine Yoni (Vagina) mit mir & buche jetzt : https://elopage.com/s/sabinedrummen/premium-beckenboden-challenge Du hast noch Fragen? Dann schreib mir... Ich freue mich auf dich! Follow me: Du möchtest in meine Podcast-Community Gruppe bei Telegram? (Only Woman) t.me/+7WeniTly2kA1NDA0 Instagram: https://www.instagram.com/bine.loveandpleasure https://www.instagram.com/rosaschluepfer_offiziell Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100077465988371 YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCVtz9FvdZogrJsHSbAZBVXg Spotify: Rosa Schlüpfer  Email: [email protected] (Kooperation?) Schicke mir gerne dein Feedback, Inspiration oder deine Geschichte! So schön, dass du jede Woche dabei bist! #beckenboden #intimebereich #aufzugübung #übung #tempel #yoni #yoniegg #liebeskugeln #sexualitaet #stress #kirmesbläschen #sport #fitness #taub #coach #mentorin #beckenbodenchallenge #challenge #geburt #rueckbildung #sex #feucht #beziehung #vagina #impuls #energetic #magisch #frauenkreis #schamgrenze #beckenbodentraining #loveballs #zauberkugeln #energie #frauenpower #yoniei #kugeln #selbstliebe #selbstbefriedigung #lust #pleasure #wohlbefinden #lustvoll #geburt #schwangerschaft #rueckbildungskurs #kinder #urin #trampolin #training #sexcoach #traudich #loveandpleasure #gruppendynamik #business #inkontinenz #teamwork #mehrlust #diskret #loveyourbody #bodypositiv #apple #googlepodcast #bewusstsein #rueckbildungskurs #coaching #mentoring #blasensenkung #trampolin #lustvoll #feedback

Hallo du wundervolles sexy Wesen, das heutige Thema ist "dein Beckenboden" - Love your Body. Was ist überhaupt der Beckenboden und wo befindet er sich? Traininerst du aktiv deinen Beckenboden? Du kannst in dieser Folge, direkt in die Umsätzung gehen, mit der Übung die ich dir mitgebe. Hast du auch folgende Problemchen?: Du musst ständig auf Toilette und verstehst nicht warum? Du empfindest beim Geschlechtsverkehr/Sex/Selbstbefriedigung herzlich wenig? Du hast Kinder & hast kaum, bis gar keine Rückbildung nach der Geburt gemacht? Du hast Rückenschmerzen, vorallem im Bereich der Lendenwirbelsäule? Beim Husten, Lachen, Niesen oder Heben entwischt dir Urin? Du hast Schmerzen in der Hüfte, schwere Beine oder verspürst beim Laufen ein Druckgefühl nach unten? Du möchtest vorbeugend trainieren, um im Alter nicht unter Inkontinenz zu leiden? Ich helfe dir dabei deinen Beckenboden wieder in Schwung zu bringen, sei dabei bei der LOVE YOUR BODY - Premium Beckenboden Challenge 2022. Die Beckenboden-Challenge ist ein Herzensprojekt von mir, weil ich selbst weiß wie wichtig das Training ist, um sich im Schoßraum vollkommen wohlzufühlen. Ruft es dich? Fühlst du es, dann erwecke ab 09.11.2022 deine Yoni (Vagina) mit mir & buche jetzt : https://elopage.com/s/sabinedrummen/premium-beckenboden-challenge Du hast noch Fragen? Dann schreib mir... Ich freue mich auf dich! Follow me: Du möchtest in meine Podcast-Community Gruppe bei Telegram? (Only Woman) t.me/+7WeniTly2kA1NDA0 Instagram: https://www.instagram.com/bine.loveandpleasure https://www.instagram.com/rosaschluepfer_offiziell Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100077465988371 YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCVtz9FvdZogrJsHSbAZBVXg Spotify: Rosa Schlüpfer  Email: [email protected] (Kooperation?) Schicke mir gerne dein Feedback, Inspiration oder deine Geschichte! So schön, dass du jede Woche dabei bist! #beckenboden #intimebereich #aufzugübung #übung #tempel #yoni #yoniegg #liebeskugeln #sexualitaet #stress #kirmesbläschen #sport #fitness #taub #coach #mentorin #beckenbodenchallenge #challenge #geburt #rueckbildung #sex #feucht #beziehung #vagina #impuls #energetic #magisch #frauenkreis #schamgrenze #beckenbodentraining #loveballs #zauberkugeln #energie #frauenpower #yoniei #kugeln #selbstliebe #selbstbefriedigung #lust #pleasure #wohlbefinden #lustvoll #geburt #schwangerschaft #rueckbildungskurs #kinder #urin #trampolin #training #sexcoach #traudich #loveandpleasure #gruppendynamik #business #inkontinenz #teamwork #mehrlust #diskret #loveyourbody #bodypositiv #apple #googlepodcast #bewusstsein #rueckbildungskurs #coaching #mentoring #blasensenkung #trampolin #lustvoll #feedback

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#19 Dein Beckenboden - LOVE YOUR BODY

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Schamgrenze?

This episode is 33 minutes long.

When was this Schamgrenze episode published?

This episode was published on October 25, 2022.

What is this episode about?

Hallo du wundervolles sexy Wesen, das heutige Thema ist "dein Beckenboden" - Love your Body. Was ist überhaupt der Beckenboden und wo befindet er sich? Traininerst du aktiv deinen Beckenboden? Du kannst in dieser Folge, direkt in die Umsätzung...

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