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EPISODE · Dec 30, 2025 · 18 MIN

19. Pourquoi les bonnes résolutions ne fonctionnent pas

from Pop ! Bulles de bonheur et d'inspiration · host Alexandra Reverchon

🍾 Nouvelle année, nouveau cycle – Et si on arrêtait les bonnes résolutions ?🚀 Et si cette nouvelle année, vous laissiez de côté les bonnes résolutions… pour tester une nouvelle approche, plus réaliste et durable dans le temps ?🎁 Dans cet épisode, je vous partage ma méthode pour bien débuter l'année.😜 Pourquoi j’ai arrêté les bonnes résolutions, souvent sources de pression et de découragement, et comment je les ai remplacées par des focus, des intentions et des rituels simples qui m’aident à avancer sans m’épuiser.❤️ Cet épisode est une invitation à ralentir, et à entrer dans la nouvelle année en s'écoutant et en suivant ce qui est juste pour soi...✨ Je vous souhaite une merveilleuse année 2026 !🌈 Pour prolonger l’expérience et échanger avec moi :🌐 www.alexandrareve.com💗 Instagram : https://www.instagram.com/alexandra_tout_simplement/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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