#19: Gebrochen, aber nicht verloren - Im Gespräch mit Martina Karner

Wie geht man weiter, wenn einen das Leben immer wieder aus der Bahn wirft? In dieser ehrlichen Folge spreche ich mit Martina Karner. Sie ist ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Coach und frisch gebackene Buchautorin. Martina nimmt uns mit auf ihren ganz persönlichen Weg durch ein Jahrzehnt voller gesundheitlicher Herausforderungen, Operationen und Neuanfänge. 💬 Wir sprechen über: den Mut, sich nach Rückschlägen wieder aufzurichten ihre Kraftquelle in Zeiten von Schmerz und Unsicherheit warum gesunde Ernährung für sie mehr als ein Lifestyle ist das Entstehen ihres Buches „Gebrochen, aber nicht verloren“ wie du auch in dunklen Zeiten Licht finden kannst Diese Folge ist eine Einladung, den eigenen Weg liebevoll und entschlossen zu gehen. Selbst dann, wenn er steinig ist. 🩷 Lass dich inspirieren von Martinas Ehrlichkeit, Tiefe und ihrer Botschaft: Du musst nicht alles erleben, um daraus zu lernen. Du kannst dir Hoffnung und Mut holen aus der Geschichte einer anderen Frau. 🔗 Links & Empfehlungen 👉 Mehr zu Martina und ihrem Buch Website Instagram Buch "Gebrochen aber nicht verloren" 👉 Mein Raum für dich: CONNECT. Wenn dich diese Folge berührt hat und du selbst an einem Wendepunkt stehst, lade ich dich ein, mich im kostenfreien Gespräch kennenzulernen. In CONNECT. geht es ganz um dich und darum, was jetzt für dich wichtig ist. [Mehr erfahren] 👉 Für deinen Alltag: Sichere dir mein kostenfreies 15-Minuten-Workbook „Sorry, Welt. Heute ist mein Tag!“ – dein erster Schritt in ein kompromissfreies Leben. [Jetzt downloaden] 📢 Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über dein Feedback oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. ✨ Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen. 💬 Lass mir gerne auf Instagram oder LinkedIn deine Gedanken zur Folge da!