19 - Habe ich ein Trauma?

Habe ich ein Trauma, auch wenn ich keinen Unfall, Missbrauch oder Krieg miterlebt habe? Heute schauen wir uns an auf welcher Weise sich nicht nur T-Trauma (großes-T) auf dich und dein Leben auswirkt sondern vor allem die, oft unterbewussten und unentdeckten, t-trauma (kleines-t). Jeder von uns hat hält emotionales Trauma in sich und seinem System fest, alleine schon unsere Geburt spiegelt die vorzeitige Trennung von der Liebe dar. Also was trägst du noch mit dir rum, was dich an einem Leben voller Freude, Selbstverwirklichung, Mut und Stärke abhält? Vielleicht bietet dieser Podcast, und die 5 primären Traumaprägungen dir einen Einblick. ✨ Wir sind Tanja und Julian, Breath Coaches und Gründer unserer Coaching Firma "GROWTHSET". Wir haben uns dazu entschlossen diesen Podcast zu eröffnen um dir die große Welt der OUSIA Atemarbeit nahezubringen. OUSIA ist unsere Breath Academy in der wir dir helfen, Stress und unterdrückte Gefühle loszulassen, Traumata zu heilen, Blockaden zu lösen & neue Ebenen in dir zu erreichen Wir sind gespannt auf deine Erfahrungsberichte, Fragen und Wünsche. 🪐 Schreibe uns deine Impulse und Fragen auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ousia.breath.academy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🪐 Finde die kostenfreie Atmosphärische 9D Atemreise bei Elopage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://elopage.com/s/growthset/9D-Breathwork-Session⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🪐 Komm in unsere Mitgliedschaft: "Masterpass" https://elopage.com/s/growthset/OUSIA-Masterpass