EPISODE · Mar 28, 2025 · 58 MIN
19 - Hvordan du bekæmper søvnløshed
from Mens Du Venter · host Andreas Hoff
Andreas taler i dette afsnit med de to psykiatere Ellen Berggreen Jochumsen & Anne Mette Kelstrup, der arbejde med søvnløshed, og kognitiv adfærdsterapi, som de har skrevet om hér:https://ugeskriftet.dk/videnskab/kognitiv-adfaerdsterapi-til-kronisk-insomni
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