EPISODE · Sep 10, 2025 · 25 MIN
#19 Meine Erfahrung mit Hyperbarer Sauerstofftherapie bei ME/CFS und Long Covid
from Teepause | Unser Leben mit ME/CFS · host Molly
„Manchmal hilft kein weiteres Lesen und Aufschlauen, sondern einfach: ausprobieren.“Wir nehmen dich diesmal mit in die Rhön - da ist es schön. Und Molly erzählt von ihrer Erfahrung mit der milden HBO (hyperbaren Sauerstofftherapie). Vom ersten „Schnuppern“ in der Sauerstoffkammer über kleine Alltagstipps (Kopfhörer, Gehörschutz, Druckausgleich, vorher lieber aufs Klo 😉) bis hin zu überraschenden Effekten: plötzlich schmerzfrei, warme Hände und Füße, tiefer atmen können und spürbare Veränderungen in den Tagen danach.Wir sprechen über Kosten, Atmosphäre und warum Molly sofort Lust auf eine zweite Runde bekommen hat. Vielleicht sogar als „Genesungs-Date“ zu zweit. Mach’s dir gemütlich, gieß dir einen Tee ein und hör rein. 💙♥ Eure Molly und Chrizzo ♥ ━━━━━━━━━━━━🎧 Ein riesiges Dankeschön, dass ihr wieder zugehört habt. Ihr seid die Besten! 💙✨ 📌 So bleibt ihr mit uns verbunden:💻 Webseite: [www.teemitmolly.de/podcast-teepause]👉 Hast du Themenwünsche? Dann hinterlass sie gern direkt bei uns auf Instagram:[Podcast Teepause][Molly][Chrizzo] 💌 Habt ihr Feedback? Schreibt uns an: [email protected] ☕️ Magst du uns eine Tasse Tee spendieren?Wenn dir unser Podcast gefällt und du unsere Arbeit unterstützen möchtest, freuen wir uns über eine kleine Spende via PayPal:👉 paypal.me/MEcfsPodcast🔗 Links & Ressourcen aus der Folge: HBO Therapie in der Rhön https://www.air-feeling.de/🦻 Loop Quiet - Ohrstöpsel zum Schlafenhttps://amzn.to/3XwgTWM 🎧 Kopfhörer mit Geräuschunterdrückunghttps://amzn.to/3DTT8Bq Die von Molly produzierten, kostenlosen und frei verfügbaren ME/CFS-Songs findest du hier: www.teemitmolly.de/me-cfs-songs➡️ Außerdem sind sie auch auf Spotify und allen gängigen Streaming-Diensten verfügbar.⚠️ Kleiner Disclaimer: Wir sind keine Medizin-Profis – bei Beschwerden bitte zum Arzt! Einige Links in den Shownotes können Affiliate-Links sein. Wenn ihr darüber etwas bestellt, unterstützt ihr unseren Podcast aber für euch bleibt alles gleich. 💙
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„Manchmal hilft kein weiteres Lesen und Aufschlauen, sondern einfach: ausprobieren.“Wir nehmen dich diesmal mit in die Rhön - da ist es schön. Und Molly erzählt von ihrer Erfahrung mit der milden HBO (hyperbaren Sauerstofftherapie). Vom ersten „Schnuppern“ in der Sauerstoffkammer über kleine Alltagstipps (Kopfhörer, Gehörschutz, Druckausgleich, vorher lieber aufs Klo 😉) bis hin zu überraschenden Effekten: plötzlich schmerzfrei, warme Hände und Füße, tiefer atmen können und spürbare Veränderungen in den Tagen danach.Wir sprechen über Kosten, Atmosphäre und warum Molly sofort Lust auf eine zweite Runde bekommen hat. Vielleicht sogar als „Genesungs-Date“ zu zweit. Mach’s dir gemütlich, gieß dir einen Tee ein und hör rein. 💙♥ Eure Molly und Chrizzo ♥ ━━━━━━━━━━━━🎧 Ein riesiges Dankeschön, dass ihr wieder zugehört habt. Ihr seid die Besten! 💙✨ 📌 So bleibt ihr mit uns verbunden:💻 Webseite: [www.teemitmolly.de/podcast-teepause]👉 Hast du Themenwünsche? Dann hinterlass sie gern direkt bei uns auf Instagram:[Podcast Teepause][Molly][Chrizzo] 💌 Habt ihr Feedback? Schreibt uns an: [email protected] ☕️ Magst du uns eine Tasse Tee spendieren?Wenn dir unser Podcast gefällt und du unsere Arbeit unterstützen möchtest, freuen wir uns über eine kleine Spende via PayPal:👉 paypal.me/MEcfsPodcast🔗 Links & Ressourcen aus der Folge: HBO Therapie in der Rhön https://www.air-feeling.de/🦻 Loop Quiet - Ohrstöpsel zum Schlafenhttps://amzn.to/3XwgTWM 🎧 Kopfhörer mit Geräuschunterdrückunghttps://amzn.to/3DTT8Bq Die von Molly produzierten, kostenlosen und frei verfügbaren ME/CFS-Songs findest du hier: www.teemitmolly.de/me-cfs-songs➡️ Außerdem sind sie auch auf Spotify und allen gängigen Streaming-Diensten verfügbar.⚠️ Kleiner Disclaimer: Wir sind keine Medizin-Profis – bei Beschwerden bitte zum Arzt! Einige Links in den Shownotes können Affiliate-Links sein. Wenn ihr darüber etwas bestellt, unterstützt ihr unseren Podcast aber für euch bleibt alles gleich. 💙
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#19 Meine Erfahrung mit Hyperbarer Sauerstofftherapie bei ME/CFS und Long Covid
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