EPISODE · Feb 10, 2020 · 1H 1M
#19 Miegs - kāpēc ir tik svarīgi ne tikai ēst, bet arī atpūsties?
from Balanss - par uzturu, fitnesu un dzīvi · host Kristīne Zemdaugaviete
Miegs ir neatņemama dzīves un veselīga dzīvesveida sastāvdaļa, tāpēc, tieši tāpat kā ikdienā rūpējies un pārdomā savu uzturu un fiziskās aktivitātes, padomā arī par sava miega kvalitāti! Kam pievērst uzmanību un kā uzlabot miegu - uzzini jaunākajā podkāstā!
Embed this episode
NOW PLAYING
#19 Miegs - kāpēc ir tik svarīgi ne tikai ēst, bet arī atpūsties?
0:00
1:01:26
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Balanss - par uzturu, fitnesu un dzīvi?
This episode is 1 hour and 1 minute long.
When was this Balanss - par uzturu, fitnesu un dzīvi episode published?
This episode was published on February 10, 2020.
Can I download this Balanss - par uzturu, fitnesu un dzīvi episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!