#19 - Mona’s Rat: Q&A #2 (intuitive Ernährung, Glaubenssätze & Affirmationen, mein Verhältnis zu Essen,...)

Ich beantworte eure Fragen. Was würde ich tun? Was denke ich über …? Diese Themen behandeln wir heute: 1. War dein Verhältnis zu Essen schon immer zu entspannt? (1:27) 2. Sind intuitive Ernährung und abnehmen vereinbar? (10:10) 3. Funktioniert vegan bei intuitiver Ernährung? (12:13) 4. Welche Glaubenssätze haben deine Kundinnen im Coaching/Mentoring am meisten? (14:23) 5. Ich würde gerne mit Affirmationen arbeiten, um meine negativen Glaubenssätze aufzulösen. Hast du ein paar Inspirationen? (17:10) Viel Spaß beim Zuhören! Für die Affirmationsliste schreib mir einfach eine DM mit #affirmationen auf meinem Coaching Account 📩 www.instagram.com/theframeofyou Erfahre als erstes, wenn meine Mindset & Struktur Produkte herauskommen! Trag dich auf die Early Birld Liste ein: https://the-frame-of-you.de/early-bird/ Meine E-Books zum Thema Training & Ernährung: https://the-frame-of-you.de/ebooks/ Mein Coaching Konzept: https://the-frame-of-you.de/ 1:1 Mentoring Warteliste: https://the-frame-of-you.de/mentoring/ _____ It all starts within you. ✨ Mona _____ Kostenloser weiterer Mehrwert & Infos: www.mona-witt.de/newsletter _____ Ich freu mich auf dein Feedback, Fragen und Themenwünsche auf Instagram! 📩 Schreib mir gerne auf meinem Coaching Account: www.instagram.com/theframeofyou 📱 Folg mir auch auf meinem IG Hauptaccount für mehr zum Thema Fitness & Ernährung: www.instagram.com/gymooni