#19 Od czego zaczyna się zdrowie?

Co robić, aby być zdrową i mieć więcej energii? Czy Ajurweda jest skomplikowana? Jak zacząć wprowadzać jej zalecenia do swojego życia? Na czym polega życie w zgodzie z Ajurwedą? W tym krótkim podcaście chcę Ci przybliżyć esencję ajurwedyjskiego podejścia do tematu zdrowia. Odczarować nieco mit jej niedostępności i tajemniczości. W gruncie rzeczy zalecenia Ajurwedy są bardzo proste i w zasięgu każdego z nas. Gdy zaczniesz się w nie wgłębiać, szybko zrozumiesz, że intuicyjnie od zawsze je znałaś. Moje klientki bardzo często powtarzają, że im lepiej poznają Ajurwedę, tym częściej towarzyszy im uczuciu wracania do czegoś doskonale im znanego i bliskiego. Jakby wracały do domu. Zapraszam do wysłuchania odcinka, w którym usłysz, jak wyglądają podstawy zdrowia według Ajurwedy. Co czeka na Ciebie w tym odcinku? * Poznaj podstawowe aspekty zdrowia według Ajurwedy (1:37)* Na czym polega oczyszczanie z Ajurwedą (6:20)* Gdzie zaczyna się zmiana? (9:22) Podobało Ci się? Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej. Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy. Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/19