EPISODE · Oct 7, 2025 · 1H 19M
#19 Odolnosť a jej zdroje | Aleš Bednařík, psychológ a happytarián
from Hovorme o tom · host HENKEL SLOVENSKO spol. s r.o.
Čo nás robí skutočne odolnými v náročných časoch? V tejto epizóde odhaľujeme, že odolnosť nie je o znášaní nekonečnej záťaže, ale o umení regenerácie. Dozviete sa, ako moderní„zlodeji šťastia" ohrozujú našu mentálnu pohodu. Pochopíte, prečo zmysluplnosť posilňuje psychickú kondíciu, a získate praktické techniky na regeneráciu, ktoré vám pomôžu budovať trvalú odolnosť v každodennom živote.Hosť:Aleš Bednařík, psychológ, rečník, spisovateľ a happytarián. Aleš sa venuje tréningom riešenia konfliktov, duševnému zdraviu a pozitívnej psychológii. Rád popularizuje výskumy a prepája ich s každodennou praxou. Bol jedným z expertov v televíznej šou Svadba na prvý pohľad a konzultantom pre zoznamovaciu agentúru.
NOW PLAYING
#19 Odolnosť a jej zdroje | Aleš Bednařík, psychológ a happytarián
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 12, 2026 ·81m
May 5, 2026 ·83m
Apr 28, 2026 ·81m
Apr 21, 2026 ·82m
Apr 21, 2026 ·26m