19. Sufrimiento y mejora

Este es el episodio 19 del podcast Al PaLo de @adpablos, publicado el 27 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. ¡Hasta la próxima! En general, ¿no? Me he pasado una cosa Tenía en la planificación un test de 5 kilómetros De carrera, porque me estoy preparando Para una media maratón Y ha sido uno de esos días en los que de verdad He sufrido psicológicamente Luego ya os contaré físicamente A ver qué tal las piernas Y quería extrapolarlo a la vida en general El sufrimiento es necesario No hay mejoras en sufrimiento En cierta medida, por supuesto Pero bueno, creo que es un concepto core Que debemos de tener en mente

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 27, 2026

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