19. Verletzlichkeit I Stärke hin oder her.. Warum es so risikoreich ist, sich offen und verwundbar zu zeigen

Sich verletzlich zeigen zu können, wird als große Stärke gesehen. Wir hatten diese Stärke alle mal, als wir uns als Kind offen gezeigt haben und mit unseren Empfindungen gegen die Wand gelaufen sind. Als Antwort haben wir mit der Zeit unsere eigene Wand aufgestellt – sind dickhäutiger geworden – um uns vor erneuter Verletzung zu schützen. Sich nun als erwachsener Mensch erneut verletzlich zu zeigen, ist sehr mutig. Es ist ein Eingeständnis, dass eben nicht alles ok ist. Manchmal fällt uns das uns selbst gegenüber bereits schwer – die eigene Maske fallen zu lassen.  In dieser Folge teile ich mit Dir ➡welche Kaskade an Erfahrungen in Dir verankert, die Dich von Deinen eigenen Gefühlen trennen und Dich dicht machen ➡warum wir oft über lange Zeit – Jahre oder Jahrzehnte – eine Show spielen und uns dabei selbst nicht erkennen ➡welches Risiko wir eingehen müssen, wenn wir uns selbst ehrlich begegnen wollen – und diese Ehrlichkeit eben nicht überall gern gesehen wird   Shownotes: 👉🏻 Auch als Video auf YouTube! 💥BLEIBE AUF DEM LAUFENDEN. Ich freue mich über Deine Kontaktanfrage: 📌 auf LinkedIn 📌 auf Instagram  📌 mein Newsletter DEIN ANLIEGEN: Du hast Fragen zum Podcast oder Deinen eigenen Prozess? Kontaktiere mich gern per Mail: [email protected] oder über die weiteren Möglichkeiten auf meiner Webseite.