#19: Weihnachten, Essen & Diätstress

from Prosecco & Provinz · host Laura Böckelmann & Julia Korup

Heute reden wir über den schmalen Grat zwischen Genuss und Selbstkontrolle. Essen, Abnehmen, „gesunde Ernährung“ – beschäftigt uns ja eh ständig. Aber was bitte gilt im Dezember? Locker lassen und rein da 🍪 oder brav bleiben und Sellerie knabbern? 😌 Darüber sprechen wir: 🐷 Essen nach Wecker – genial oder gestört? 🍪 Was an Weihnachten wirklich zählt (Spoiler: nicht die Deko) 🥦 Diät im Dezember – Disziplin oder Selbsthass? 🤔 Ab wann Lebkuchen moralisch okay ist Unsere Erkenntnisse: 🙅🏼‍♀️ Menschen, die alles essen können, nerven 🔥 Oversize & Strumpfhosen retten Weihnachten ✨ Familien-Bingo = Pflichtprogramm 🥕 Ab nächstem Jahr gibt’s Gemüsesticks. Vielleicht. 👉 Team Kontrolle oder Team Eskalation? Sag’s uns auf Instagram 😉

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 23, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#19: Weihnachten, Essen & Diätstress

0:00 48:21

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Die Rückspultaste Sebastian Göttling Der Retro-Podcast, der sich monatlich einem Thema von gestern, vorgestern oder vorvorgestern widmet. Dazu gehören Popkultur, aber auch Persönliches und Geschichten aus unserer Provinz-Heimatstadt Lüdenscheid. Eine Zeitkapsel für die Ohren und die Suche nach der Antwort auf die Frage, wie wir zu dem wurden, was wir heute sind. Miss Congeniality with Eli Rallo CAKE MEDIA Sit back, pour yourself a glass of prosecco and enjoy a run-on sentence about ex-boyfriends, geminis, gluten free baked goods, all of the times I turned off Find my Friends, my good habits, my bad habits, sober pescatarianism, my most controversial hot takes, all the books I've ever read, BROADWAY, Taylor Swift's discography and cashews with the creator of TikTok's the Jarr—Miss Congeniality—Eli Rallo. Horst und Heimat - Der Podcast mit Gehrling & Pröstler Sabrina Pröstler und Renate Gehrling Sabrina Pröstler und Renate Gehrling präsentieren Horst & Heimat, den offiziellen Podcast des Heimatministeriums. Als die Audiobeauftragten des Bundesministeriums für Innere Sicherheit, Bau und Heimat widmen sie sich der Vermittlung des wichtigen Themas Heimat an die Bevölkerung. In engem Austausch mit Heimatminister Seehofer leisten sie damit einen wichtigen transformativen Beitrag hin zu einer zukunftsfähigen Gesellschaft. Da sie gleichzeitig Beauftragte der EU-Kommission für kulinarische Integration sind, liegt ihnen besonders das Thema "Heimat Europa" am Herzen. Sie senden aus der fränkischen Provinz - geographisches und kulturelles Zentrum Deutschlands und Europas - in die gesamte Bundesrepublik.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Prosecco & Provinz?

This episode is 48 minutes long.

When was this Prosecco & Provinz episode published?

This episode was published on December 23, 2025.

Can I download this Prosecco & Provinz episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!