#19 【照顧暖心小聚】長輩牙口差、沒胃口?營養師教你輕鬆備餐,吃得下也吃得對! episode artwork

EPISODE · Oct 7, 2025 · 1H 15M

#19 【照顧暖心小聚】長輩牙口差、沒胃口?營養師教你輕鬆備餐,吃得下也吃得對!

from 愛長照 · host 照顧管家

「長輩吃飯越來越慢、還常嗆到,該怎麼辦?」  「吃白粥真的比較安全嗎?只喝營養品可以嗎?」 「管灌後體重一直掉,營養該怎麼補回來?」 吃飯,不只是填飽肚子。更攸關營養吸收、肌力維持與吞嚥安全,甚至影響生活品質! 感謝【桂格完膳】贊助本集 Podcast!本次特邀到 陳珮溱 品牌營養師,帶您掌握「吃得下、吃得對、吃得安全」的三大關鍵。從挑選合適食材、運用料理技巧提升營養均衡,到降低吸入性肺炎風險,營養師將分享最實用的方法,陪伴您一起讓長輩吃得安心又健康! 🔍 本集您會聽到: 🍱 一學就會的食材軟化&檢測技巧  🍱 菜、蛋白質、主食的營養+口感兼顧法  🍱 拆解營養品迷思,教你選對不踩雷  🍱 規劃完整飲食,提升照顧信心 🎙️邀請您點擊 Podcast播放鍵,馬上學會讓長輩吃得安心!  還有營養疑問?立即申請【星雲計畫】,免費專家一對一陪你討論! 👉https://www.surveycake.com/s/P8Aza  ✅主辦單位:愛長照  ✅贊助單位:桂格完膳 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckflkjobkjxz408365831lez2/comments Powered by Firstory Hosting

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感情の奥にある真実を見つめ、表面的な成功や役割の中で押し込めてきた本当の自分の声を取り戻す空間です。This podcast is for women feeling the weight, stagnation, or tension after what they've built, navigating the intense, transformative space where real evolution begins.ここは、
・ 表面的な成果や役割ではなく、自分の本質や内なるリズムを取り戻すための空間。
・ 感情の奥にある真実と向き合い、停滞や葛藤を解きほぐす過程を共に歩む場所。
・ 不確実さや揺れ動く瞬間こそが、あなたの次の章を形作る種であることを思い出す場所。In this space, we explore the natural process of unbecoming — shedding what no longer serves, softening what's rigid, and dissolving patterns that limit growth. You'll hear lived experience, reflective insights, and stories of metamorphosis from women in the cocoon phase of life, preparing to rise aligned, authentic, and free.この番組では、単なる成功の公式ではなく、人生のサイクルと自然な成長プロセスに根ざした再創造の視点を届けます。
過去の経験や築いてきた成果を尊重しながら、自分に合わないものを手放し、自然で心地よい基盤の上で軽やかに次の章へ進むプロセスを探求します。If you are ready to honor your life cycle, embrace the in-between, and step into your next chapter aligned wit KBS京都 笑福亭晃瓶のほっかほかラジオ KBS京都 KBS京都ラジオの看板朝ワイド。親しみあふれる語り口の晃瓶とおトボケで愛嬌を振りまく薫が、地域の話題、暮らしの情報を発信。聴いて楽しく参加しても楽しい2WAYのほっかほかワールドを心ゆくまでご堪能下さい。KBS京都ラジオで毎週月~金 朝6時30分から放送!!

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This episode was published on October 7, 2025.

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