#19【祝１周年】決意の回！髪バッサリ切ります／サプリで眠れない／衣替えはしない

ラジオ「まみちとなかよし」 俳優の西田真実子「まみち」とお友達の「なかよし」がゆるーくお話しする番組です。 各種ポッドキャストでも配信中です。 今回は、気づけば番組スタートから1年が経過していた第19回。 久しぶりの空気に「やり方忘れた？」と戸惑いながらスタートします。 そして今回は、なんと言ってもまみちからの大きなご報告。 長い髪が自分にとって“抑圧”だったという本音、短い髪の方がしっくりくる話、仕事の都合でなかなか切れない事情まで。 さらに、リポソーム型ビタミンCで元気になりすぎて眠れず寝坊してしまった話、なかよしのサプリ体験談や、衣替えしない2人のクローゼット事情と“目のノイズ”の話、そしてラジオを聴いてクッキーミックスを買ってくれた人はいるのか？と、今回もゆるーく楽しくお届けします！ 【第19回のトピックス】 00:00 気づいたら1年過ぎてました。記念日にしとけばよかった 00:37 もう始まってるの？やり方を忘れた2人の再始動 01:04 オープニング・番組紹介 02:06 出演作のために髪を切りたくても切れなかったけど、ついに許可が下りた！ 05:41 髪が長い方が好きという方もいらっしゃったんですけれども…… 06:00 髪の長さを保っていく決意！ 06:57 まみち髪を切りますが、美容意識が低いのは誤解です！ 07:47 夜に飲んだら眠れなくなった…リポソーム型ビタミンCの罠 08:42 なかよしも同じ目に。アミノ酸サプリの意外な落とし穴 09:50 衣替えという文化が我が家に存在しない件 10:16 物を捨てる派？ ためる派？ 12:32 部屋が散らかると脳も散らかる？“目のノイズ”の話 13:14 ラジオを聴いてクッキーミックス買ってくれた人、いますか？ 13:53 エンディング・メッセージ募集 【今回の質問】 衣替え、ちゃんとする派ですか？しない派ですか？ 長い髪と短い髪、どちらがしっくりきますか？ ぜひコメントで教えてください。まみちとなかよしが二人で読みます。 メッセージフォーム：https://nishida-mamiko.com/maminaka/ 西田真実子オフィシャルサイト：https://nishida-mamiko.com チャンネル登録はこちら：https://www.youtube.com/channel/UCmWX9ZGp2KmfHy7aD2mUy9g #まみなか