19. «Злость — это сигнальная лампочка на приборной панели»: спокойный эпизод про ярость

Говорим о злости и агрессии — в работе, в бизнесе и в отношениях внутри команды. Вместе с психологом Анастасией Бондаренко обсуждаем:Как отличить подавление эмоций от здоровой регуляцииЧто делать, если клиент или коллега ведёт себя агрессивноКак справляться с пассивной агрессией и сарказмомМожно ли превратить злость в ресурс для креатива и новых решенийПолучился терапевтичный разговор о том, как экологично выражать эмоции, не разрушать отношения и использовать энергию злости во благоЗаходите в наш Телеграм-канал, туда мы выложим алгоритм проживания злости и других сложных эмоций: https://t.me/crane_in_the_frameПодписывайтесь на канал Анастасии: t.me/resyrsmasterИ заказывайте у нас видео:Канал ID Studio: https://t.me/idvideostudioПочта: [email protected]канал Даши: www.youtube.com/@barsukdasha