EPISODE · Nov 9, 2022 · 33 MIN
|191| El déficit calórico “Rules” … No “TU DIETA ESPECIAL”
from CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez
No es la dieta KETO, no es la dieta PALEO, no es la dieta ATKINS, no es la dieta baja en GRASAS o la dieta baja en CARBOS, no es que hagas mucho EJERCICIO. El principio que se debe de cumplir en cualquier sistema de alimentación es el déficit calórico y aquí lo explico. Búscanos en redes sociales en Instagram y en Facebook @comunidad_dietaflexible y @pepeles_perez
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