#191 - Mach dich locker & entspanne dich doch mal!

Ich glaube, dass Du nur in deine komplette Kraft kommen kannst, wenn Du entspannt bist. Wir setzen uns leider viel zu oft unter enormen Druck!  Erfahre in dieser Folge: - wie Du es schaffen kannst, dich zu entspannen, - warum Du dich selbst nicht zu ernst nehmen solltest, - was Du tun kannst, um aus dem Hustle rauszukommen und endlich zu entspannen, - warum wir nicht dauerhaft unter Stress arbeiten können, - wieso Du unbedingt deine Glaubenssätze in Bezug auf Zeit checken solltest.